WiFi 信道健康与拥堵判断：用 WiFiman 扫描结果选一个干净信道

信道健康（Channel Health）回答的问题是：我的网络和邻居们住得挤不挤。这一页把「看数据 → 判断 → 动手改」的完整流程走一遍。

什么情况该查信道

对照下面的症状清单，命中任意一条就值得扫一遍：

• 信号强度正常（-50 dBm 上下）但吞吐量上不去；
• 晚上明显比白天卡（邻居都在用网）；
• 周围是高密度环境（公寓楼、办公室密集楼层）；
• 路由器装好后从没动过信道设置（默认信道撞车重灾区）。

判断流程

第一步：扫出全貌。在 Android 端打开Scan 页，分别看 2.4 GHz 与 5 GHz 的频谱图。

第二步：数邻居。

• 2.4 GHz：只认 1、6、11 三个互不重叠信道。数出三个信道各自堆了多少家、每家的信号多强，选「堆得最少、邻居信号最弱」的那个。宁可挤在信号弱的邻居旁边，也别和强邻居同信道。
• 5 GHz：可用信道多，重点看自家当前信道附近有没有高信号的重叠网络，以及雷达占用（部分信道有 DFS 雷达规避要求，频繁跳信道说明撞上了）。
• 6 GHz（WiFi 6E/7 环境）：通常很空，设备支持时优先。

第三步：动手改。在路由器管理后台（或 UniFi 控制器的无线设置里）把信道改成扫描得出的结论，固定下来，别用「自动」让它在拥挤环境里乱跳。

第四步：复测验证。改完等一两分钟重新扫描确认生效，再切回测速页跑一轮，与改前基线对比。

信道宽度要不要一起调

信道宽度（20/40/80/160 MHz）与信道选择是同一件事的两面：宽信道速率上限高，但占的频谱宽、更容易与邻居重叠。拥挤环境里，从 160 MHz 降到 80 甚至 40 MHz 往往反而更快——占得窄，撞得少。 UniFi 用户可以直接看WiFi Speed Factors面板给出的组合建议。

Channel Health 视图

Scan 页顶部的视图开关里有一个 Channel Health 模式，它把逐网络的 SSID 列表换成按信道的健康度排序，省去自己数邻居的步骤，适合不想读频谱图的场合。桌面版 1.2.8 的更新里还专门修过「信道健康计算错误」的问题——如果旧版本算出的评级可疑，先升级再看。